Adulte (Maitres)
Natation adultes

Présentation

S'entraine 2 à 3 fois par semaine.

 

(Avec possibilité d'accéder aux créneaux Nager Forme Bien-être)

 

 

Critères d’accès Objectif

Etre capable de nager 200 m en Crawl.

  • Franchir dans l'eau, une distance délimitée,  le plus rapidement possible.

  • Intégrer les différentes techniques de nage.

  • Chercher à réduire les résistances à l'avancement.

  • Produire des résistances propulsives.

Créneaux
Mardi ・ 19h45 à 20h45
Mercredi ・ 19h45 à 20h45
Jeudi ・ 19h45 à 20h45
BILLOM SAINT DIER NATATION